Година спілкування на тему: «Як зосередитися на головному?» в академічних групах ПХ-21 і ПХ-22 кафедри хімії та методики викладання хімії

Війна виснажує нас фізично та психологічно. Попри те, що наша психіка здатна адаптуватися під будь-які складнощі, кожний день бойових дій у рідній країні пережити надзвичайно складно. У цей непростий час варто підтримувати себе, рідних та близьких. Це життєво необхідно для того, щоб зберегти здоров’я – фізичне та психологічне. Варто пам’ятати, що фізичне здоров’я i психічний стан завжди нерозривні та взаємопов’язані. Повномасштабна війна в Україні принесла багато випробувань нашому суспільству. Багато хто зі студентів відчуває спустошеність та апатію. Будь-яка психотравматична подія здатна викликати значний стрес. Під час воєнних дій війна оселяється всередині кожного з нас. Настрій людей у цей непростий час дуже важливий, адже від нього залежать настрої в тилу та підтримка наших захисників.

Саме тому 13 травня куратором академічних груп ПХ-21 (спеціальність 014.06 Середня освіта (Хімія)) і ПХ-22 (спеціальність 102 Хімія), старшим викладачем кафедри хімії та методики викладання хімії Оленою Куленко була проведена година спілкування на тему «Як зосередитися на головному?».

Під час зустрічі зі студентами було з’ясовано, що психологічне здоров’я – стан інтелектуально-емоційної сфери, основу якого складає відчуття душевного комфорту, яке забезпечує адекватну поведінкову реакцію. Такий стан обумовлений як біологічними, так i соціальними потребами, а також можливостями їх задоволення. Психологічно здорова людина – це перш за все людина спонтанна і творча, життєрадісна і весела, відкрита і така, що пізнає себе і навколишній світ не лише розумом, але і відчуттями, й інтуїцією. Вона повністю приймає саму себе і при цьому визнає цінність та унікальність людей, що оточують її. Така людина покладає відповідальність за своє життя перш за все на саму себе і отримує уроки з несприятливих ситуацій. Її життя наповнене сенсом, хоча вона не завжди формулює його для себе. Вона знаходиться в постійному саморозвитку і, звичайно ж, сприяє розвитку інших людей.

Також було розглянуто та обговорено рекомендації психологічної служби Полтавського національного педагогічного університету імені В. Г. Короленка. Ми можемо скористатися основними порадами психолога. Головне не залишайтеся сам на сам із власними переживаннями. Використовуйте можливість задавати питання та радитися зі своїм куратором, з викладачами та рідними. Тримайте у фокусі своєї уваги освіту, культуру, мистецтво та духовні цінності.

Тож, не дайте забрати війні ваше право навчатися та розвиватись! Кожен саме на своєму місці наближає перемогу! Кожен з нас важливий! Ми разом!

Інші новини: